在2014年,美國(guó)實(shí)施了健康建筑評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)WELL,這是**部以健康為導(dǎo)向的建筑評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn),其中,光線部分對(duì)于光與人類身體的交互進(jìn)行了明確的闡述,未來(lái)的照明設(shè)計(jì)理念必將受此長(zhǎng)遠(yuǎn)影響。
WELL建筑體系——光線
●光照對(duì)睡眠來(lái)說(shuō)尤為重要,醫(yī)學(xué)研究所的報(bào)告,大約 5000 萬(wàn)到7000萬(wàn)的美國(guó)成年人有長(zhǎng)期睡眠或失眠困擾。此外,這種困擾和長(zhǎng)期失眠會(huì)導(dǎo)致某些疾病的風(fēng)險(xiǎn)增加,如糖尿病、肥胖、抑郁、心臟病、高血壓和中風(fēng)。
●所有的光線,不僅僅是陽(yáng)光,都會(huì)影響晝夜節(jié)律周期,不合適的光照會(huì)導(dǎo)致晝夜節(jié)律的推遲或提前。進(jìn)而對(duì)健康產(chǎn)生持續(xù)影響
WELL光照標(biāo)準(zhǔn)了提出照度參考,目的是盡量減少對(duì)身體晝夜系統(tǒng)的干擾,提高生產(chǎn)力并在需要的地方提供合適的視覺銳度。它還需要專門的照明系統(tǒng)以提高清醒度,提高居住者的體驗(yàn),以*終促進(jìn)睡眠。
1)視覺照明設(shè)計(jì)
包括閱讀和細(xì)致工作在內(nèi)的各種各樣的活動(dòng),都需要有足夠的光照水平。良好的亮度水平有助于使空間顯得寬敞,提高照明空間的視覺吸引力。定向的作業(yè)照明可以提供辦公區(qū)足夠的光照強(qiáng)度并不會(huì)過(guò)度照明附屬區(qū)域;30Olux的背景照明水平可以滿足絕大多數(shù)工作需求。
影響系統(tǒng):內(nèi)分泌系統(tǒng)、肌肉、神經(jīng)系統(tǒng)。
2)生理照明設(shè)計(jì)
光是保持身體內(nèi)部生物鐘同步*重要的外部因素﹐從大腦和調(diào)節(jié)生理規(guī)律開始貫穿整個(gè)身體的細(xì)胞和器官,*終影響荷爾蒙和睡眠周期。該點(diǎn)旨在提供加強(qiáng)人類晝夜周期自然模式的光照條件。EML是衡量光對(duì)晝夜周期影響的度量。EML可以用來(lái)確定室內(nèi)光照條件如何優(yōu)化,來(lái)支持晝夜節(jié)律。
影響因素:心血管系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)、免疫系統(tǒng)、肌肉、神經(jīng)系統(tǒng)
3)電燈眩光控制
匯聚式室內(nèi)光源在視野范圍內(nèi)會(huì)產(chǎn)生不均勻的亮度水平。由此產(chǎn)生的眩光,可引起視覺疲勞、視覺損傷甚至受傷,會(huì)導(dǎo)致直接或反射眩光。該點(diǎn)基于發(fā)光強(qiáng)度或每平方面積光源的亮度設(shè)定了眩光的限值。
影響系統(tǒng):肌肉、神經(jīng)系統(tǒng)、骨骼。
4)太陽(yáng)眩光
控制雖然在白天明亮的光線有利于身體健康,但在視覺上亮度水平不平衡也會(huì)引起視覺疲勞和不適。在建筑中,眩光通常來(lái)源于沒有屏蔽或者屏蔽條件較差的照明,或者陽(yáng)光直射眼睛或反射的表面。該點(diǎn)規(guī)定了如何有效地解決干擾眩光的不同方案,可以管理來(lái)自窗戶、包括遮陽(yáng)設(shè)計(jì),擋板控制和可調(diào)光玻璃的眩光。
影響系統(tǒng):肌肉、神經(jīng)系統(tǒng)、骨骼。
5)低眩光工作站
設(shè)計(jì)高強(qiáng)度的電燈或者自然光通過(guò)不理想角度的表面反射通常是眩光產(chǎn)生的原因,與窗戶有關(guān)。調(diào)整燈光照射到表面的角度可以避免直接反射進(jìn)入眼睛,避免眩光。該點(diǎn)通過(guò)考慮如何調(diào)整空間朝向來(lái)降低電腦屏幕和周邊背景的眩光。
影響系統(tǒng):肌肉、神經(jīng)系統(tǒng)、骨骼。
6)色彩質(zhì)量
光的色彩質(zhì)量會(huì)影響視覺吸引力。糟糕的色彩質(zhì)量會(huì)降低視覺敏銳性和對(duì)被照亮物體的準(zhǔn)確表現(xiàn)。例如,食物、人的膚色和植物在色彩質(zhì)量低的光線下會(huì)顯得沉悶或者色彩不飽和。測(cè)量色彩質(zhì)量的方法有很多,顯色.指數(shù)(CRI)是*常見的,分為R1~R8等級(jí)。然而,這并不能準(zhǔn)確表示 R9 等級(jí)的暖色調(diào)的飽和度。該點(diǎn)為了確保合理安裝高色彩質(zhì)量的燈,把 R9等級(jí)擴(kuò)展到CRI來(lái)。
影響系統(tǒng):神經(jīng)系統(tǒng)
7)平面設(shè)計(jì)
曝光量主要通過(guò)兩種途徑:1.直接來(lái)自光源;2.間接來(lái)自反射表面。由于建筑中大多數(shù)光是反射的,建筑表面設(shè)計(jì)**程度的影響了接觸我們眼睛的光線。該點(diǎn)定義了表面的反射質(zhì)量以控制空間內(nèi)的整體光強(qiáng)度。低LRV的表面會(huì)吸收光源發(fā)射的光線,導(dǎo)致整體光照強(qiáng)度降低。更高的光反射率值(LRV)可以反射更多光源發(fā)射的光線,導(dǎo)致光照強(qiáng)度很大,會(huì)達(dá)到促進(jìn)機(jī)敏和活躍的效果。選擇高LRV值的表面可以確保眼睛接收到足夠的光線并且不增加能耗或眩光。
影響系統(tǒng):內(nèi)分泌系統(tǒng)、肌肉、神經(jīng)系統(tǒng)。
8)自動(dòng)遮陽(yáng)和明暗控制
自動(dòng)遮陽(yáng)和明暗控制要求可調(diào)式遮光簾和燈光調(diào)節(jié)器的設(shè)計(jì)元素必須有效的運(yùn)行。該點(diǎn)要求自動(dòng)控制系統(tǒng)利用遮光簾確保有效地阻止刺眼的陽(yáng)光;照明控制是在太陽(yáng)光達(dá)到設(shè)計(jì)光線水平時(shí),限制人造光源的輸出。
影響系統(tǒng):內(nèi)分泌系統(tǒng)、免疫系統(tǒng)、肌肉、神經(jīng)系統(tǒng)、生殖系統(tǒng)、骨骼。
9)采光權(quán)
為了保證室內(nèi)**限度接受日光,該點(diǎn)規(guī)定了窗戶開啟*小的尺寸和經(jīng)常占用的空間到窗戶的*小距離。
影響系統(tǒng):心血管系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)、免疫系統(tǒng)、肌肉、神經(jīng)系統(tǒng)、生殖系統(tǒng)。
10)日照模擬
該點(diǎn)要求建筑物里的個(gè)體可以獲得充足的陽(yáng)光照射,并允許設(shè)計(jì)師通過(guò)模擬軟件進(jìn)行一系列布局和日照多功能設(shè)計(jì)。
影響系統(tǒng):心血管系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)、免疫系統(tǒng)、肌肉、神經(jīng)系統(tǒng)、生殖系統(tǒng)。
11)采光窗接
觸自然光可以改善情緒,促進(jìn)警覺性和整體健康。理想的照明包括接觸適當(dāng)?shù)年?yáng)光、精心設(shè)計(jì)的窗戶和防止過(guò)度的眩光和吸熱的玻璃。因此,窗戶是既確保住戶可以獲得積極生理和主觀影響,又不會(huì)收到過(guò)多的光線導(dǎo)致不適或分心的源頭的關(guān)鍵。平衡的能量性能、熱舒適性和獲得優(yōu)質(zhì)日光是合適的建筑設(shè)計(jì)必不可少的。
該點(diǎn)提出具體窗戶的多項(xiàng)設(shè)計(jì)參數(shù)以優(yōu)化自然光接受的數(shù)量和質(zhì)量。
影響系統(tǒng):心血管系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)、免疫系統(tǒng)、肌肉、神經(jīng)系統(tǒng)、生殖系統(tǒng)。